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排列五走势图2013: 婺城華電小學:“繩”采飛揚跳出健康跳向全國

排列五走势图表带坐标连线图标 www.jkltt.tw 2019-12-04 17:33:58

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  金華新聞客戶端12月3日消息 金華日報記者  葉駿

  12月1日,為期兩天的2019-2020年全國跳繩聯賽溫州站樂清站賽順利落幕。婺城區華電小學作為金華市唯一參賽隊伍,派出的10名運動員每場比賽都發揮得淋漓盡致,展現出別樣的華電“繩”韻:在高手如云的賽場上,他們不畏強手,勇于拼搏,取得了一金二銀四銅、15個前八名的佳績!

  據悉,本次比賽共有來自北京、上海、浙江等全國14個?。ㄊ?、自治區)、90個單位的887名運動員參加,集結了各路英豪,其中有四支均為世界冠軍戰隊。項目對接國際標準并融入中國特色,設立了計數賽、花樣賽、集體自編賽、規定賽、中國傳統特色項目等5個大項29個小項;賽事執裁方面,使用“人工+電子”雙重計數模式,大大提高成績的準確性。

  華電小學花樣跳繩隊成立于2017年,從學練起步到比賽表演再到參加全國聯賽,邊普及邊抓校隊,成為金華一所罕見的跳繩特色校。近三年,華電小學四次組織學生參加花樣跳繩全國聯賽,前三站分別是浙江富陽分站賽、廣州花都總決賽和安徽亳州分站賽,共有64人參賽,獲得10個獎杯(集體),5塊金牌14塊銀牌9塊銅牌。

  華電小學占地僅4.5畝,學生486人,沒有一個像樣的操場。跳繩隊總教練王素青是學校的體育老師,在華電待了27年,以前最苦惱的就是體育課場地太小,有想法也施展不開。她告訴記者,當初選擇花樣跳繩作為特色傾力培育,既是受場地狹小、外來民工子弟居多等客觀因素所影響,也是師生們對跳繩作為“最完美的體育運動”的熱愛與認識深化,跳繩隨時隨地可以跳,也方便攜帶,學生可以根據身體素質選擇不同難度的動作練習,多人項目還能培養團隊合作能力。

  為此,他們還專門到金華幾所開展跳繩特色的學校參觀,到杭州等地參加專業培訓,邊查資料、看視頻邊練,自己編課間操;后來,杭州專業教練隔一兩周來學校上一次課,做些技術要領的指導,全校學生人人跳繩以練促學、以賽促練,夯實花樣跳繩基礎。每天清晨、課間操及放學后,無數根甩動的繩子舞出各種花樣,充滿輕盈的歡快與靈動的活力,“繩”采飛揚成為校園一道亮麗的風景。

  王素青說,學?;ㄑ佑卸嗝釉倍疾渭恿撕眉復穩?,像五年級的陶奧、羅思思至今參加四場,并取得很好的成績。溫州這次因為參賽隊員少,只有10個人,好幾個學生都報了9個項目(個人項目最多3項、集體項目6項),很辛苦,但他們都很拼搏很頑強。有的項目時間很短,像30秒單搖、3分鐘單搖等,但準備、候場、上場比賽都挺累的,有隊員賽完直接躺地板上休息,輪到下一場又馬上起來繼續拼搏。比賽項目細分化,有的項目他們都參加不了,沒時間全部都練,像交互繩花樣提高套路,名字聽上去就挺難記的,他們6名隊員上場拿到了金牌,殊為不易。

  其實,參加全國聯賽除了展示自我、拼搶成績,爭取總決賽入場券,也是在與全國各地的高手學習、交流,讓學生們開闊眼界,增強學習進步的動力。這次華電隊員3分鐘單搖跳,最好成績是814下(平均一分鐘271下),但冠軍是1000多下(平均一分鐘330多下),而平時一般的學生每分鐘能跳180下就很好了。此外,花樣跳繩也在不斷融合創新,花樣越來越多,增加不斷增加,像有些地方就融入了舞蹈、武術、體操等動作,對身體協調性柔韌性等要求更高,因此也極富挑戰性,充滿魅力。

  華電小學校長趙潤土表示,花樣跳繩特別有益于學生的身心健康,培養學生的協調性、合作性與耐力,特別是增強心肺功能,還能開發學生智力,是名副其實的陽光體育運動,老少皆宜,終身受益?;ㄑ擁男〗淺D暄盜?,在王素青、呂振郁老師的帶領下,每天早晚進行一個半小時的訓練,非常辛苦,他們卻樂在其中,跳出了歡樂與健康。溫州賽10個隊員參加了65人次比賽,每人平均至少參加6個項目,兩天賽事都是從早上8點開始到晚上8點結束,強度很大,對10來歲的隊員們是一種體能的測試,更是一種毅力的考驗,當然也是一份獨特的成長體驗。

  全國跳繩運動推廣中心執行秘書長蔡穎敏表示,從里約奧運會巡演到頻登《春晚》《吉尼斯之夜》舞臺,從亮相《開學第一課》到《點點星光》跳繩題材電影,從自主宣傳到新華社、人民日報、央視等國家主流媒體競相報道,近年來中國跳繩飛速發展,備受全民關注。目前,他們正在著力建立規范的全民跳繩體系,優化跳繩大眾等級鍛煉標準,制定運動員等級標準。

  據悉,華電小學的花樣跳繩已經成為我市學校體育的一塊新招牌,引來不少兄弟學校的參觀、取經,校隊也曾在婺城區中小學田徑運動會等場合表演,贏得好贊譽好口碑。每年的元旦、六一等節慶,學校也會推出繩操賽、跳繩打擂賽等活動,并將其作為教研課題、校本課程持續推進,爭創“繩”采飛揚的特色校園文化品牌,助力學生跳出陽光、健康、快樂的花樣年華。